“最初的武僧，源自修道院。一群磨砺身体、锤炼意志、追求心灵超脱的僧侣，远离了人群，在群山之巅、在密林之中、在沙漠深处修建了修道院用于修行。
他们放弃了世俗的金钱、权利、爱情和荣誉，不计较荣辱，追求个人的完美境地。
长期的苦修中，他们的心灵得到了升华，他们认清了自我的本质。然后，他们发现身体里产生了一种特殊的力量-ki。
ki的产生，不仅可以让他们心如止水，还可以让他们降妖除魔、护道卫国。于是，人们称这么一群人为武僧，武艺高超的僧人。
ki是一种特殊的力量，无比契合武僧之道。ki可以让武僧刀枪不入、掌控元素、踏雪无痕、飞天遁地、百毒不侵、远离灾厄，甚至不老不死。
所以，宗派、招式、护甲武器对于武僧来说，都是外在。武僧的内在是心灵、是ki。”
熊猫人如一个老学究一样，一口酒，一句话，向拉夏讲述了武僧的来历。
“武僧都有自己坚持的信念，他的一言一语、一举一动都是修行，都是践行自己的道。因此，武僧有善良的，邪恶的，但首先，武僧必须是守序的。”
也是，混乱阵营的逗比可成为不了武僧。
“勋爵你不需要清心寡欲做苦修，你的父母也不会同意那样做。但是，既然我们有师徒之缘，在我们相聚的这段日子里，我会倾囊相授传授技艺，至于能学到多少，那要看你的天份了。”
“师傅，我定当用心学习。”
“你现在还没有觉醒战斗职业，这很好，因为武僧和其他职业完全不同。你现在就像是一张白纸，会更容易接受武僧，这个你未曾接触过的世界。”
唉，真是哪壶不开提哪壶！拉夏脸有些黑。
熊猫人没有发现他脸色的变化，自顾自地往下说。
“今天，我会教你武僧的冥想和静坐，若你能领悟到ki的奥妙，也算是没白费功夫。
吾族修习的冥想法有很多，我师承于长老的冥想法叫《四灵冥想法》，这个冥想法只是基础技艺，也没有强大的效能，但却是武僧修行的基础。
那些战斗技巧、武艺招术，吾族不介意与外人交流。但相关的冥想法，却是吾族的不传之秘。
我告知勋爵这一点，是希望勋爵用于自我修行即可，切切不可告知于别人。我希望，勋爵能够答应我这个请求。”
“师傅，我答应你。法不传六耳，道不可轻授。没有师傅的应允，我不会讲冥想法传给其他人，包括我的父母亲人。纳尔逊，你先到门外等我。”
“遵命，勋爵。”
“嗯。我相信你。”熊猫人从怀里取出一个薄薄的青色小册子，递给了拉夏。
“四圣冥想法，是在脑海里观想青龙、白虎、朱雀、玄武四灵，锻炼心神，净化心灵。初学者，需要姿势引导。”
熊猫人取出两个破旧的蒲团，并排靠在一起。“来，跟随我的动作。”
熊猫人坐在蒲团上，脊背挺直，双腿盘坐，脚心相对，双膝贴地。双手合十置于胸部，手心相对。双目微闭，双唇微合，神情放松。
“平心静气，摈除杂念，观想四灵。
https://xianzhe.cc/book/65639/26234268.html