张中秋解释道:“你穿的衣服是加入了传感器的,模拟了地心吸力,让你的体重增加四分之一!”
程羽这才知道,张中秋刚才没头没脑地说了一句“四分之一”,原来是这个意思。十多公斤,正相当于他体重的四分之一。
张中秋又说:“这身训练服紧贴皮肤,它受到什么样的攻击,你本人会感同身受!”
程羽问道:“你的话我是不是可以这么理解,我穿着这层衣服,如果遇到攻击,轻的会疼,重的会死?”
“我们有分寸的,你既不会死,也不会重伤,但轻伤和疼痛是不可避免的!”张中秋看了看表,“好了,现在开始训练!”
训练的第一项是障碍越野。
一般的越野指的是在野外自然环境中跑步或徒步的运动。它与公路跑、场地跑的区别在于,运动者通常会经过起伏的山地,路况也不会那么平坦。
程羽面临的越野不仅路不平,还有四个障碍,分别是沙坑、独木桥、障碍墙、荆棘丛。
虽然是在地下,因为是专门用来训练的,挑高起码五六米,所以,这些障碍的设置都很科学,想越过障碍还是有些难度的。
张中秋指着训练场的左前方说道:“这一片区域,集中了所有的障碍。你按照黄线的指示一道道的突破障碍,相当于绕了一个圈子,又回到原点。你跑十圈就行了!”
旁边的黄金虎则幸灾乐祸地说:“七点之前跑不完十圈,你就别想吃早饭了!”
“现在五点多少了?”程羽问道。
“五点十五!”何水提醒道,“你别以为时间充足,你会越跑越累的!”
“谢谢!”程羽很真诚地说。眼前这四个人中,他也就瞧着何水顺眼一点。
“少废话!”张中秋向着程羽做了个开始的手势。“现在进入倒计时,3、2、1,开始!”
程羽立即沿着画了黄线的标志向前跑。
自从获得了彭海秋的真元,又每天坚持苦练“鲲鹏拳”,现在程羽的体质已经比刚穿越时好了很多。更何况,从昨天开始,他现在又晋级为一花武徒。所以,虽然这身训练服给他增加了四分之一的体重,跑进来却并不怎么费力。
程羽刚刚迈步,就进入沙坑。坑里的沙子非常细,每次他一脚踩下,都会深陷到膝盖。
没穿越前,程羽去过雪乡,现在,他就找到了当年雪地里跋涉的感觉。可惜,那时是玩的,现在是训练。那时可以在雪地里打滚,现在要以最短的时间跑出沙坑。
正当程羽费力地前行时,沙坑外面的何水提醒道:“在这里行走,需要把脚放平,才能尽量让自己陷得浅些!”
程羽当然知道“接触面积越大,压强越小”的道理,但是如何才能让自己陷得最浅,还需要长期的尝试和摸索。
他禁不住抱怨道:“你们执法队员没事训练跑沙坑干什么?”
何水解释道:“我们有时需要到荒野里招待任务,荒野里什么样的情况都会遇到。如果能在沙坑里如履平地,就算遇到泥石流也有逃生的希望!”
程羽知道,宁采臣是以一个执法队员的标准来训练他。虽然是严格了一点,对他来说,也未尝不是好事。
“多谢指教,我是不会让宁探长失望的!”
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