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第五章 公子你是不是肾有问题

她粉雕玉琢的脸蛋被揪得泛红,一溜烟跑了。

刘弊失笑,又看起了手中的洗髓经册子。

这门法诀一共有四个个层次,入门,小成,大成,圆满。

只要练到圆满的境界,就可以成为一名真正的外锻期武修。

大概的功能是拓宽经脉,柔韧肌腱,增强力量,翻到后面那动作跟前世的瑜伽有得一拼,但比瑜伽要难多了,因为做不同动作时候,必须时刻保持着特有的行气方式,连呼吸都不能有分毫紊乱。

刘弊之所以这么着急去要了本功法,其实还有其他的因素。

他想试试系统对武学到底有没有用。

“深红。”

默念之后,虚幻的面板出现在了眼前。

宿主:刘弊

力量:0.7

体质:1.0

精神:2

功法:洗髓功(无法提升):未入门

青空万载法(残缺):未入门

灵能:45

当前状态:正常

两门功法的显示都是灰色,刘弊尝试着想像上次一样提升体质一样凝聚意念加点,结果发现根本没用。

看来还是得靠自己把武学练入门了再说。

于是刘弊开始学着保持好呼吸,照着记下的图谱姿势练了起来。

单脚站立弯曲,另一条腿盘起,身体前倾,刘弊绷着脸努力控制着全身的肌肉与劲力。

然而一个动作还没完,他就感觉肌肉无比酸痛,肺部有种压迫感,根本喘不上来气,紧绷的姿势一下就散架了。

“再来!”

刘弊不是个容易服输的人,只是按摩了几下酸疼的部位,略微舒缓了下筋骨,又再次开始新的锻炼。

这次好了些,纵使满头大汗,肌肉绷得都微微抽搐也忍了下来,咬牙稳住呼吸,始终不曾有丝毫紊乱。

十分钟过去,随着他富有节奏感的呼吸,体内的气血被调动了起来,以更加快的速度在身体内循环,体内不断散发着一丝丝暖意。

只差两次呼吸,第一个周天就要完成了!

“恩,我果然是个练武奇才来的。”

刘弊暗喜,咬咬牙准备一鼓作气完成第一个动作的呼吸循环。

嘭––

门一下被推开,碧莲冲进来。

“诶,少爷你这是在做什么?”

刘弊动作一僵,呼吸顿时难以保持,身子扑倒在地,艰难的看了她一眼,手指颤抖。

“嘶……我特么。”

绷到极致的肌肉猛的放松下来,那就只有一个结果。

抽筋儿。

如果你的舍友半夜发出杀猪般的惨叫,抱着腿满床打滚时请不要嘲笑他,抽筋这玩意,谁抽谁知道,就跟抽奖似的,保不齐下一个幸运儿就是你。

刘弊有点太惨了,由于之前身体就不好,虽然提升了点体质但从来就没活动过筋骨,现在剧烈运动后,他一抽就是两条腿一起抽,撅着屁股躺在地上起都起不来。

“咯咯咯……少爷你这样也太好玩了吧。”

碧莲没心没肺的笑了起来。

刘弊抽着冷气道:“笑个鬼啊,快来给我捏捏,不然以后所有点心都扣掉!”

一听点心要没了,碧莲马上不笑了,放下怀里的东西跑了过来。

碧莲的小手虽然柔若无骨,但还是有几分力气的,揉捏了一会后他抽筋的感觉好了不少。

“哼,下次进来再不敲门,就没收零食。”刘弊心有余悸道:“非得给你害得走火入魔。”

说出“没收零食”几个字时,刘弊分明感觉腿上按摩的小手力气大了不少。

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